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嗓音保护与发声训练

来源:上坤金榜启程艺考中心 发布时间:2019-02-20 11:59:00

 

摘要:唱歌是人类的本能。不管什么阶层的人们,都常以唱歌表现其本身的生活。歌的词、曲、意境形成统一完整而又鲜明的艺术形象,沁人肺腑,感人至深,令人心旷神怡。唱歌,始终是人

  唱歌是人类的本能。不管什么阶层的人们,都常以唱歌表现其本身的生活。歌的词、曲、意境形成统一完整而又鲜明的艺术形象,沁人肺腑,感人至深,令人心旷神怡。唱歌,始终是人们表达思想、抒发情感的一种重要的艺术形式,是振奋民族精神、陶冶道德情操、提高审美情趣、丰富文化生活、引导人们追求真善美的一种重要途径;也是实施艺术教育的重要手段之一。
  声乐——简称用人声唱出的带有语言的音乐。也称艺术歌唱,是运用艺术化的语言(歌唱语言)与科学化的歌喉(艺术嗓音)相结合塑造出鲜明生动、悦耳动听的听觉艺术——歌声,它以高度凝练的歌词以及典型化、情感化的旋律去抒发思想感情和进行二度创作的一门音乐表演艺术。
  世界上最珍贵的乐器是人的声带。它之所以珍贵是因为不可以随心更换。它是歌唱发声的物质基础。人们都希望自己拥有优美动听的嗓音,因此,保护嗓音,使发声器官处于良好的功能状态,非常重要。
  在保持身体健康的同时,要注意心理的健康。情绪变化是人心理状态的反映。情绪稳定,心情愉快,说明中枢神经系统处于相对平衡状态,意味着机体内各脏腑之间是协调的。整个身心处于积极向上的状态,它可以提高工作效率,增强抗病能力,使人健康长寿。反之,情绪波动、过度焦虑、生气,可引起头痛、失眠、记忆力减退、生病衰老。这对嗓音的影响也是很大的。中医学常说“暴怒失音,恸泣失声”正是最好的说明。为此,我们要加强自身的修养,正视现实、克服困难、豁达大度、保持愉快的情绪,以利于身心的健康和嗓音的保健。

文章标题:嗓音保护与发声训练

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