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舞蹈生:你的东西都备齐了吗?

来源:上坤金榜启程艺考中心 发布时间:2018-12-16 14:44:37

 

摘要:新一轮的艺考已经来临,有些省份已经在考试了,但是也还有些省份还没有考试。艺考前除了练好扎实的舞蹈功底以外,还有一些考前需要准备的东西哦。那么专业考试前需要准备的东

  新一轮的艺考已经来临,有些省份已经在考试了,但是也还有些省份还没有考试。艺考前除了练好扎实的舞蹈功底以外,还有一些考前需要准备的东西哦。那么专业考试前需要准备的东西准考生们都知道么?快来看看吧,一定要检查清楚有没有漏掉的哦!千万别影响了考试。
  身份证
  这是最重要的一项,没有身份证就录不了指纹,艺考期间一定要保管好身份证。作为唯一能证明你是你的东西,身份证是必不可少的。
  艺术生准考证
  考试进场的时候要用到,准考证丢失同样也是无法进入考场的哦,一定要保管好。
  U盘
  用来存放电子版证件照以及高考剧目的音乐,以备不时之需。
  透明文件袋
  最好是拉链的那种,里头用来装考试必备的艺术生准考证和身份证一类的重要文件,东西都在一块儿既便利拿还不简单丢失,但是可千万别把袋子弄丢了哦!
  隐形眼镜
  近视的同学不能戴眼镜,考试最好戴隐形眼镜,这样会更自傲精神一点。
  小零食
  艺考候场是很漫长而冰冷的进程,经常到了饭点还吃不上饭,带点巧克力,糖果,面包等小零食去补充一下能量,以免低血糖。
  舞蹈服装
  女生:体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。
  男生:舞蹈练功上衣、芭裤(长)、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。
  注意:不要花太多时刻在服装上,通常在基本功完了之后穿上裤子就能够了。量体裁衣,要么有利于展现形体,要么有利于粉饰形体不足之处。舞蹈服装要便于现场更衣,不要挑选不便利穿脱的款式。衣服穿起来要精神,有的民族服装可能会广大,要仔细挑选。裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多预备一份,道具最好预备两份,以防练习时的磨损。
  发型
  女生:盘头,不要有刘海和乱发。预备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)、一字卡(黑色)、发网(黑色)多预备一些。
  男生:洁净的短发,刘海尽量不要超过眉毛。可预备啫喱水定型。
  考试的时刻正好遇上一年中最冷的时分,所以必定要留意保暖哦。
  厚羽绒服
  不管男生、女生都预备一件便利穿脱的长款厚羽绒服,毛衣也最好预备开衫的,这样 就能够在里面穿上考试需求穿的舞蹈服,外面裹上厚厚的羽绒服,等候或开功的时分都能够穿着,轮到自己考试时直接脱下就好,即保暖又不会耽误考试时刻!
  保温水壶
  考试需求提早候场,加上冬天气温都是很低的,能够用保温水壶带热水,喝点热水暖暖身子,也能够恰当的润喉。考生在考试期间保暖工作必定要做好,留意防寒保暖。尤其是女生体质相对较弱,手套、热水袋、暖宝宝等也能够备一些,关键时刻生病可就凉了;出门能够预备好口罩,避免冷空气影响喉咙。
  了解考试路线
  在考前了解到达考点的路线及周边交通状况,手机上一定要下载好地图软件,确定好入住酒店到考场间的距离,选择适合的交通方式。最好到考点熟悉考试环境,了解有关考试注意事项。建议最好选择考场附近的酒店,一定要熟悉酒店到考场的路线!千万不要迷路导致错过了考试时间哦。
  调整心态
  备考最需要的就是调整心态了,有许多舞蹈艺考生除了准备统考还要迎接校考,以致受到痛苦、焦虑等负面情绪的困扰,倍感压力。这是每一个考生在应考过程中常常会产生的一种紧张、担心、恐惧的复杂情绪状态。有些考生由于压力甚至会失眠,其实考前要有合理的作息时间,足够好的睡眠,才有足够的精神排解备考压力。重新调整一下自己的心态,保持一颗平常心,排除干扰情绪,使自己更加积极地准备考试,拥有良好的备考心态。
 
  美丽而艰难的艺考之路,是每一个考生值得回首的人生体验与历程,考场的发挥是付出和努力最好的证明。祝广大考生在艺考道路的征程中脱颖而出、实现理想!加油!!!

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