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舞蹈艺考:怎么能吸引到老师的注意力呢?

来源:上坤金榜启程艺考中心 发布时间:2018-11-18 11:18:10

 

摘要:在艺考时,我们表演不是自己看,而是要让老师看到你,那么,在舞蹈艺考中,怎么才能让老师注意到你呢? 考试时,考生若能体现出虚实结合的舞蹈意境,在特定的空间内借助肢体、

  在艺考时,我们表演不是自己看,而是要让老师看到你,那么,在舞蹈艺考中,怎么才能让老师注意到你呢?
  考试时,考生若能体现出虚实结合的舞蹈意境,在特定的空间内借助肢体、动作、身体的律动来表达内心情感,定能吸引考官的注意。
  那么,如何才能恰当的表达情感呢?
  肢体语言带动舞蹈情感的抒发
  当面部表情已经无法阐释作品丰富的情感和较为深刻的内涵时,以肢体语言带动舞蹈情感的抒发是最主要、最极致地表现舞蹈作品内涵的方式,这种丰富的表现形式要求舞蹈表演者在基本动作技巧上思考、创新。
  这就需要考生在平时的练习中夯实舞蹈表演基础,通过不同舞蹈风格的学习和集中式的训练,使自己能够寓情于身。通过眉、目、形、神传达情感。
  众所周知,在中国戏曲中的表演中,演员的面部表情里都传达了每个戏曲形象的性格特征。在中国古典舞蹈中,也有着手、眼、身、法、步的基本训练。
  不同于戏曲的是舞蹈是无人声的,其对舞蹈学习者的表情要求更高,更注重眼部的传神与内涵,考生通过眼睛表达七情六欲,准确而明快的眼神向考官展示作品人物的内心世界。
  若眼睛没任何内容,想必一个再优美的舞蹈动作,亦苍白如纸,难以吸引注意。
怎么能吸引到老师的注意力呢?
  眼神训练方法
  01
  定眼
  眼睛盯着一个目标,分正定法和斜定法两种。
  正定法:
  在前方2~3米远的明亮处,选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平,最好找一个不太显眼的标记。定眼训练时,眼睛自然睁大,但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标标记,目光集中,不然会散神。注视一定时间后可以双眼微闭稍作休息,再猛然睁开眼,立刻盯住目标,反复练习。
  斜定法:
  要求与正定法相同,只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角,训练要领同正定法。
  02
  转眼
  眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动,包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。定向转眼训练有以下各项。
  左转:眼球由正前方开始,由上向左按顺序快速转一圈后,眼球立即定在正前方。右转:同左转,方向相反。慢转:眼球按同一方向顺序慢转,在每个位置、角度上都不要停留,要连续转。快转:方向同慢转,不同的是速度加快。
  以上训练开始时,一拍一次,一拍二次,逐渐加快,但不要操之过急,正反都要练。
  03
  扫眼:眼睛像扫把一样视线经过的东西都要全部看清。
  慢扫眼:在离眼睛2~3米处,放一张画或其他物。头不动,眼睑抬起,由左向右,做放射状缓缓横扫,再由右向左,四拍一次,进行练习。视线扫过所有东西尽量一次全部看清。眼球转到两边位置时,眼睛一定要定住,逐渐增大扫视长度,两边可增视斜25°,头随眼走动,但要平视。
  快扫眼:要求同慢扫眼,但速度加快。由两拍到位,加快至一拍到位,两边定眼。还可结合上述十二种眼神练习练习表演及小品。初练时,眼睛稍有酸痛感。这些是练习过程中的正常现象,其间可闭目休息两、三分钟。等眼睛肌肉适应了,这些现象就消失了。

文章标题:舞蹈艺考:怎么能吸引到老师的注意力呢?

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