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提高表演的七个技巧

来源:上坤金榜启程艺考中心 发布时间:2018-12-09 17:15:02

 

摘要:马上就要艺考了,这几个提高表演的技巧请收好! 一、表演的名词就是动作。演员就是动作者。 在生活中的任何一个动作,都有它的原因、目的和结果, 这就是动作的三大要素。 动作

  马上就要艺考了,这几个提高表演的技巧请收好!
  一、表演的名词就是动作。演员就是动作者。
  在生活中的任何一个动作,都有它的“原因”、“目的”和“结果”, 这就是动作的三大要素。 动作是演员技术最主要的一部分。我们必须重视它。演员表演时,仅依靠外在动作是不够的,必须找出内在的根据(即目的)。
  二、注意力集中
  人在生活中,除了睡眠外,他的注意力是不停的、时刻集中在一定的对象上的。那么影视演员在银、屏上的注意力集中应该是什么样的呢?它是有意识地把注意力集中在表演对象上的一门技巧。银屏上或舞台上的注意多为有目的的注意。
  演员要强迫自己注意力集中,一方面要和实际生活一样,同时吸引你的注意力集中的对象必须明确。所以,一个演员必须养成一种自然的注意力集中的习惯。演员需要有注意的对象,对象越有吸引力,就越有力量控制演员的注意力。
  三、肌肉松驰练习(肌肉控制)
  肌肉松驰是演员消除肌肉紧张的技术。肌肉的多余紧张对演员总的自我感觉起着有害影响,会破坏正确的创作,妨碍对角色的内心体验及外部体现。 一个演员如果没有很好的修养,容易犯有莫不开和精神及肌肉紧张的现象,这对表演艺术有极大的影响。
  肌肉松驰的练习:
  1、坐在椅子上,使全身肌肉松驰到零度(即人在醉酒、重病时所表现出的一系列动作特征)
  2、全身肌肉松驰后,紧张右腿的肌肉再将全身肌肉恢复适度。
  四、想象与创作
  爱因斯坦说:“想象力比知识更重要。”是的,演员要是没有想象会是什么样子呢?
  想象-是演员内部技术中非常重要的一部分,它是补充、启发演员内在创作的基础。演员在镜头前处理一个动作或一件事情,都必须利用“想象”。但“想象”是不能“假设的”。
  想象的练习
  1、你到了非洲森林中,迂到了什么事情?
  2、你死了三十年又活过来,那时中国将是什么样子?
  3、看一张人物画像,想象出他三十年的经历。
  五、真实感与信念:
  真实感与信念是使演员对剧情所虚构的一切特有真情实感并真诚相信的技术。真实感与信念互为作用,同时存在;而没有二者,就不会有体验和创作。
  真实感和信念的练习
  1、把帽子当作小猫。
  2、斧头和镰刀不好使了,把它磨的飞快,结果不小心把手碰出血了。
  3、度假,去郊外湖边钓鱼。
  4、夏夜,捉蝈蝈。
  六、情绪记忆
  情绪的记忆也可以说是‘情感的记忆’或者是‘激情的记忆’。演员可以调动来帮助自己创作角色的、对过去所体验过的感情和激情的记忆。情绪记忆在演员创作中不仅非常重要,而且也是演员内心创作的最好的和唯一材料,通过运用情绪记忆的技术演员可以回想起同角色在某种规定情绪中相类似的情感和激情,这样,对演员体验角色,同时还可以用情绪记忆的活生生的材料加以补充,使体验具有魅力和感染力,使演员的创作丰富而完整。
  七、交流
  交流就是有对象的表演:交流就是与他人的思想、动作、情绪的互相给予与接受。进而言之,是演员在表演过程中与对手之间的思想感情、意志、愿望、动作等的相互传递、相互作用、相互影响。
  交流主要有:
  1、与对手演员(角色)之间的直接交流;
  2、自我交流,即是演员(角色)理智与感情的斗争或两种不同思想的斗争所形成的交流;
  3、与不存在的或想象的对象交流,即演员与自己头脑中想象对象的交流;
  4、与集体对象的交流,即在群众场面中演员同其他众多演员的交流或剧场中与观众的间接交流。

文章标题:提高表演的七个技巧

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