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浅析歌唱的姿势和呼吸问题

来源:上坤金榜启程艺考中心 发布时间:2018-11-26 14:36:38

 

摘要:歌唱的姿势 歌唱时的正确势是:身体直立,保持自然放松,但又是积极的状态。头部保持于眼睛向前平视稍高的位置。购部自然挺起,两肩略向后一点,小腹收缩,全身保持一种积极运

  歌唱的姿势
 
  歌唱时的正确势是:身体直立,保持自然放松,但又是积极的状态。头部保持于眼睛向前平视稍高的位置。购部自然挺起,两肩略向后一点,小腹收缩,全身保持一种积极运动的状态。下頼收回,身体有些向上抬的趋势,感觉到仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线,使气息畅通无阻。歌唱时姿势要自然,两脚可一前一后,前脚着力,颈部肌肉不能用力,肩部不能高,下不能用力,呈放松状态。发声时,下巴自然地稍往后拉,这样才有条件发出好的声音。
 
  姿勢的正确与否直接关系着呼吸的状态、气息的运用、喉头的位置、声带的运动、腔体的共吗,影响着发声时整个发声器官宫之间的协调和配合,决定着歌唱时身体的着力点,同时也表现出歌唱者的心理和精神状态。歌唱的姿勢正确了,发声的各个器官就能正常地工作:而不正确的歌姿婷,则往住会带来不正确的发音。
 
浅析歌唱的姿势和呼吸问题
 
  歌唱的呼吸
 
  呼吸是人体发声的动力,也是歌唱艺术的基础。发声方法正确与否,呼吸起决定性的因素。在我国古代声乐理论中就有”善歌者必先调其气”的论述,在我国民族传统唱法中,也认为气息是歌唱的基础,“气为声之本,气乃声之帅”,并强调:“气催声发,声靠气传,无气不发声,发声必用气。“说明呼吸在歌唱中的重要地位。
 
  许多声乐家将歌唱发声的呼吸方法分为四种:锁骨呼吸法、胸式呼吸法、式呼吸法和胸腹式联合呼吸法。大多数生理学家和声乐家认为个别的、孤立的呼吸方法是不存在的,都主张在歌唱时采用胸腹式联合呼吸方法,认为这是一种最完善、最科学的呼吸方法。这也就是我国民族传统声乐理论所说的“丹田之气”的呼吸方法。即“气沉丹田,头顶虚空,全凭腰转,两肩轻松”。也就是在歌唱中用胸腔、横隔膜和腹肌互相配合进行呼吸和控制气息的呼吸方法。
 
  有人将这种呼吸方法形象地比喻成打气筒或注射器,人体的胸腔和腹腔就像管简,横膜就像活塞,打气筒或注射器是利用活塞向下运动而获得空气,通过活塞向上运动来挤出空气。胸酸式的呼吸法就类似这种运动过程,而又比它复杂得多。如在吸气时,不仅依赖于横膜的下降,还要依赖于助骨的运动,引起胸廓扩张,将气息吸入肺部;呼气时,不仅依靠横膜的上升,还要依靠腹腔的压力,将肺吸人的气息呼出;而且呼出的气息要能够保证声带获得适度的均匀的空气压力,才能有利于歌唱发声。

文章标题:浅析歌唱的姿势和呼吸问题

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